55世纪_55世纪

“老漂族”心理健康需重视******

　　近年来 ，一些老人为帮助远在他乡 的子女带孩子而成为“老漂族”，其中不少人由于不适应新 的生活环境而产生心理问题。本市心理咨询师杨秀华提示 ，子女要高度关注“老漂族”心理健康 ，多花时间与老人沟通，表现出足够 的包容和体谅，给予老人更多 的精神慰藉和情感支持 。

　　“老漂族”主要是指那些年龄在50-70岁，为了帮助子女照顾孙辈，或为帮助子女发展事业 ，离开家乡，来到子女所在的城市生活 的老人，能够和子女、孙辈生活在一起， 是多么美妙的尽享天伦的画面，但环境 的改变、社交的缺失和习俗的不同，以及医疗、出行等多方面 的不便 ，让不少“老漂族”会感觉无所适从 ，感到孤单寂寞 ，还可能因育儿观念 、生活方式等差异与子女产生矛盾 ，长此以往 ，很容易出现一些心理问题 。

　　杨秀华提示，子女要有足够 的包容和体谅 ，给予老人更多 的精神慰藉和情感支持 ，多花时间与老人沟通交流，给父母足够的关注 ，给老人一个倾诉的出口。当父母刚从家乡来到新环境，要给老人一个适应的过程 ，积极帮助老人熟悉今后的生活环境 ，带着父母多到新地方转一转、走一走 ，讲讲新地方 的生活习惯、传统习俗 、市井民情等，让老人心里有数、做事有底。父母帮忙照看孙辈、打理家务，子女不能彻底放手不管 、心安理得地享受父母的照顾，而是应该和父母分工合作 ，全家人一起创造和谐 、轻松、幸福 的生活。在节假日里 ，子女应该多带着父母和孩子到户外活动 ，丰富日常生活，避免父母的生活过于呆板单一 ；鼓励父母多参与社会活动，多结识新的朋友 ，拓展朋友圈 ，在新的环境中建立新 的人际关系 。

　　从老人 的角度来说，很多“老漂族”都是为了帮助孩子更好地工作和生活 ，选择背井离乡 ，要有“既来之 、则安之”的心态，转变旧有的养老观念，积极适应新环境 。主动与孩子沟通交流，遇到烦恼和实际困难，不要憋在心里不说，及时和孩子沟通能解决不少问题。要主动融入周围环境 ，平时带孩子在社区 、公园等地方玩时 ，多和年龄相仿 的邻居 、老人聊天 ，一起锻炼 。现在社区经常举办各类活动 ，还有各类舞蹈、合唱等团队 ，老人可以多参与活动 ，在空闲时间学些自己感兴趣 的事，逐渐积累新 的朋友圈子，丰富自己的精神文化生活 。平时多关注本地的新闻报道 ，多关注有关异地医疗、养老落户等方面 的政策 ，维护自身的合法权益。当与子女在理念上出现差异时，多沟通、学习 、倾听，积极学习新鲜事物。在节假日时 ，可以回老家探亲、放松身心。（记者刘波）

如何理解智慧育种 ？——对话青海大学农林科学院副院长王舰******　　什么是智慧育种 ？青海大学农林科学院副院长 、国家马铃薯产业技术体系岗位专家王舰研究员表示，智慧育种 是基于高通量 的测序技术和计算机辅助 的人工智能算法，通过技术整合来得到作物性状 ，如抗病性、品质 、薯型 、薯色等关键因子参数，替代目前长期用人眼 、经验来识别性状。当下，打造马铃薯育种芯片是王舰团队致力于解决 的问题。“通过基因芯片一个小小 的叶片就能得知作物所有 的性状 ，这就是我们未来要做 的生物育种4.0 。它不仅可以推动马铃薯产业 ，也可以推动所有作物的产业发展，将生物育种3.0技术跨越到4.0技术 。”他解释 。（记者 武玥彤 肖春芳）

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）